लाइफ स्टाइल
वर्कआउट के दौरान इन गलतियों से बचें, जल्द मिलेगा फिटनेस का फायदा
3 Jan, 2025 05:18 PM IST | SPCNEWSANDVIEWS.COM
एक्सरसाइज करते समय लड़कियों की कुछ आम गलतियां हो सकती हैं जो उनके बॉडी को फायदा नहीं पहुंचाती हैं। कई लड़कियां बॉडी स्लिम करने का ख्वाब पालकर घंटों अपने घर...
घर पर बना ये दूध हार्ट अटैक के खतरे को कर सकता है कम
13 Dec, 2024 06:14 PM IST | SPCNEWSANDVIEWS.COM
नारियल के दूध जैसे नारियल उत्पाद न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषण से भी भरपूर होते हैं। खास बात यह है कि आप इसे घर पर आसानी से बना...